Fichi secchi Farm Valley 200g

Un frutto molto amato tipico dell’estate e del mese di settembre. Per conservarlo più a lungo viene essiccato e consumato tutto l’anno. Il fico secco come quello fresco è ricco di proprietà nutrizionali: carboidrati, proteine e grassi, ma anche un ottimo apporto di fibre. Ricco di sali minerali, potassio, ferro e magnesio, vitamina C e A.

I fichi secchi vengono consumati cosi come sono ma anche come ingrediente per ricette salate e dolci.