التمر فاكهة لها العديد من الخصائص الغذائية: غنية بالسكر, الكروم و الألياف، كما تحتوي على فيتامينات ب, فيتامين ج, البوتاسيوم و الكالسيوم. بفضل خصائصها الغذائية فهي مفيدة للغاية في حالة التعب و الوهن الجسدي.

المكسرات المجففة لذيذة و يصعب مقاومتها, مثالية لتناول وجبة خفيفة أو إعادة الشحن في لحظة نقص الطاقة. مزيج رائع مع الكثير من اللوز والفستق والفول السوداني والبندق والذرة وبذور اليقطين.

الكعك عادة ما يتم تناوله في وجبة الإفطار مع الشاي. له مذاق حلو، بالاضافة لمذاق التوابل التي تسمى المحلب المستخدمة الشرق أوسطية. لذيذ للغاية و خفيف!

الكعك عادة ما يتم تناوله في وجبة الإفطار مع الشاي. له مذاق حلو، بالاضافة لمذاق التوابل التي تسمى المحلب المستخدمة الشرق أوسطية. لذيذ للغاية و خفيف!

الزعتر عبارة عن خليط من التوابل الشرق أوسطية: البردقوش, الزعتر, السمسم, الشمر, الكمون, السماق و الزوفا.
و يُعتقد أن تناول الزعتر يمكن أن يساعد على زيادة التركيز الذهني و تقوية الجسم.

الزعتر عبارة عن خليط من التوابل الشرق أوسطية: البردقوش, الزعتر, السمسم, الشمر, الكمون, السماق و الزوفا.
و يُعتقد أن تناول الزعتر يمكن أن يساعد على زيادة التركيز الذهني و تقوية الجسم.

تعد بذور السمسم من أثمن البذور الزيتية بفضل احتوائها على نسبة عالية من الأملاح المعدنية,  الكربوهيدرات و البروتينات. حيث تساعد على منع هشاشة العظام, أمراض القلب, الأوعية الدموية و خفض الكوليسترول.

الفليفلة الحلوة (البابريكا) هي بهار ذي نكهة لذيذة و حلوة غير حارة، يمكن اضافتها مع العديد من وصفات الطهي, الصلصات, السلطات و غيرها.

تتميز حبة البركة بنكهة لاذعة و مرة مع رائحة الفراولة الباهتة.
يتم استخدامها في مطبخ الشرق الأوسط مع وصفات الحلويات التقليدية والبسكويت، او لتزيين و السلطات. بالاضافة للخصائص الغذائية لبذور حبة البركة التي تجعلها ضرورية في كل من الاستخدامات التجميلية والطبية. 

الرائحة العطرية القوية تجعل الهيل من أكثر التوابل لذة و أكثرها طلبا.
يتم استخدامه بكثرة مع وصفات الطهي و الحلويات في المطبخ العربي, الهندي و الباكستاني.
و يتم استخدامه أيضا مع المشاريب, حيث يعد الهال مكون اساسي لتحضير القهوة التركية او لتنكيه الشاي .

شوربة بنكهة الخضار اللذيذة و الشعيرية المجففة. مثالية كنوع من المقبلات, و تستغرق بضع دقائق للتحضير فقط.

شوربة بنكهة الدجاج اللذيذة و الشعيرية المجففة. مثالية كنوع من المقبلات, و تستغرق بضع دقائق للتحضير فقط.

الأرز المسمى “حبة مصرية” هو نوع من الأرز ذو حبة ناعمة, صغيرة نوعا ما و تمتص جيدًا التوابل المستخدمة في تتبيله. و يعد ممتاز مع الكثير من الأطباق المختلفة. 

سكر الفانيليا هو نوع من مسحوق السكر بنكهة الفانيليا. يمكن استخدامه كبديل للسكر العادي مع وصفات الحلويات. فهو مثالي لتحضير البسكويت, الكريمات, الموس, حيث يضفي على الوصفات رائحة الفانيليا الشهية.
أو يمكن استخدامه للتزيين و رشه على الكعك أو الحلويات.