Legumi e cereali
Ordina per
Vista
Sono un ottimo alimento perché sono povere di grassi, aiutano a tenere a bada i picchi glicemici e contengono una…
Nella cucina mediorientale le foglie di malva sono molto utilizzate: nei piatti in umido, con l'aggiunta di carne e una…
Kishk è una preparazione mediorientale a base di yogurt fermentato finemente macinato ed essiccato.
Un cereale originario del Sud America , in particolare in Messico che è anche il suo luogo dove la sua…
I ceci sono un alimento completo, utile per il cuore e contro il colesterolo, ricchi di carboidrati e proteine. Hanno…
Ricco di minerali questo legume è eccellente per la salute ed è uno degli ingredienti principali della cucina naturale e…
Questo alimento è molto versatile: si può accompagnare con delle verdure saltate, aggiungerlo a zuppe, minestre, prepararlo come risotto caldo,…
Un cereale originario del Sud America , in particolare in Messico che è anche il suo luogo dove la sua…
I fagioli bianchi sono legumi ad elevato contenuto di proteine vegetali quindi possono fornire un ottimo nutrimento senza causare l'accumulo…
Ricco di minerali questo legume è eccellente per la salute ed è uno degli ingredienti principali della cucina naturale e…
